Cómo actúa el chicle a favor de tus dientes
Los beneficios de mascar chicle Masticar no es sólo un delicioso refrigerio, ¡sino que también ayuda a mantener los dientes sanos! Masticar chicle le dice a nuestra boca que produzca más saliva. Un componente principal de una boca sana y bien mantenida es su propia saliva: ayuda a neutralizar los ácidos dañinos que producen las bacterias en la boca y que causan caries y caries. La acción de masticar chicle también ayuda a limpiar las partículas de comida y el material que se encuentran entre los dientes, disminuyendo también las biopelículas.
Tenga en cuenta que no todos los chicles se fabrican igual, muchos chicles azucarados se comercializan como sin azúcar y para tener beneficios dentales. El chicle sin azúcar es una gran opción a la hora de cuidar tus dientes. A diferencia del chicle dulce, las variedades sin azúcar no le dan a las bacterias de la boca una fuente de alimento para crecer y causar problemas como caries o encías sangrantes. De hecho, los chicles sin azúcar suelen incluir componentes antimicrobianos como el xilitol para reducir aún más las caries.
La próxima vez que agarres un chicle, ¡asegúrate de elegir uno sin azúcar para tus dientes!
Las raíces del chicle se remontan a miles de años y se originan en civilizaciones antiguas de todo el mundo. La goma de mascar tenía un amplio significado cultural no sólo como indicación de frescura e higiene bucal sino que, curiosamente, también era un elemento percibido como marketing de estatus social en ciertas culturas.
Por ejemplo, en la antigua Grecia y Roma la gente masticaba la resina del árbol de lentisco para refrescar el aliento mientras la aplicaban con fines medicinales. En aquel entonces, las antiguas sociedades mayas y aztecas masticaban el chicle formado a partir de chicle, un látex natural que se utilizaba tanto como recreación como para limpiarse los dientes para mantener la frescura.
Sin embargo, en el siglo XIX, con marcas establecidas como Wrigley's y Adams, el chicle se había colmado de gloria en todo Estados Unidos. Además de mejorar el sabor del chicle, estas empresas también llamaron la atención sobre sus beneficios y, a su vez, establecieron una cultura en la que mascar chicle era algo común.
Cuando se trata de proteger tus dientes, lo peor es si necesitas chicle sin azúcar o masticarlos. El azúcar sirve como puerta de entrada para que las bacterias infecciosas aniden en la boca creando ácidos y aumentando la probabilidad de caries o enfermedades de las encías.
Por el contrario, el uso de chicles sin azúcar introduce edulcorantes que no pueden ser metabolizados por las bacterias bucales y, por tanto, detienen la fase de crecimiento de gérmenes nocivos. Además, algunas variedades de chicles sin azúcar pueden incluir elementos beneficiosos como el xilitol (un edulcorante con efectos antibacterianos que ayudan a prevenir las caries).
Sin embargo, es fundamental tener precaución, ya que no hay dos marcas de chicles sin azúcar iguales. Examina siempre un poco el envase pero hazlo sólo después de analizar su etiqueta para saber si satisface tus necesidades de salud.
Masticar chicle no sólo es bueno para la salud bucal, sino que también se ha descubierto que mejora la función cerebral. Los estudios sugieren que mascar chicle puede aumentar la atención, la concentración y mejorar la memoria. El dara ezafat puede estimular el sistema cardiovascular para aumentar el flujo sanguíneo y la oxigenación de las células cerebrales, lo que, según una teoría, beneficia el rendimiento cognitivo. Además de la activación cerebral, masticar chicle también podría estar provocando la liberación de dopamina y norepinefrina en nuestro sistema más allá de lo que la presencia de nutrientes puede proporcionar, ya que se ha demostrado que su cuerpo responde liberando estos neurotransmisores cuando simplemente comienza a masticar ( masticar) un trozo.
Por extraño que parezca, algunos tipos diferentes de sabores en el chicle se han relacionado con diferentes efectos cognitivos. En uno de los estudios realizados en 2011, los chicles con sabor a menta obtuvieron mejores resultados en comparación con los chicles con sabor a frutas en lo que respecta a mejorar las funciones relacionadas con el rendimiento cognitivo.
¡Explora el delicioso y diverso mundo de los sabores de chicles que hacen cosquillas a diferentes papilas gustativas en todo el planeta! Aunque la menta y la canela siguen siendo los favoritos, los fabricantes de chicles han comenzado a explorar la creación de sabores más inusuales o inesperados.
A diferencia de nuestros anfitriones en Japón, que pueden darse un capricho con wasabi o hougui junto con un bocadillo de chicle que asegurará que su aliento se mantenga "fresco y mentolado", aquí debemos ser valientes y comer cosas como besar labios de miel. En Rusia, puedes conseguir chicle con sabor a remolacha o con sabor a queso. Alternativamente, puede emprender un viaje de sabor similar al Jinglewriter con variedades influenciadas por la goma de mascar con tocino grasiento o granos de maíz en los Estados Unidos.
Alerta de spoiler: el mundo del chicle es vasto y variado, tanto para aquellos que prefieren una experiencia tradicional como para los amantes de las emociones fuertes.
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