Comment le chewing-gum agit en faveur de vos dents
Les bienfaits du chewing-gum Mâcher n'est pas seulement une délicieuse collation, cela aide aussi à garder vos dents en bonne santé ! Le chewing-gum indique à notre bouche de produire plus de salive. Votre propre salive est l’un des principaux composants d’une bouche saine et bien entretenue. Elle aide à neutraliser les acides nocifs produits par les bactéries dans votre bouche qui provoquent la carie dentaire et les caries. L’action de mâcher de la gomme aide également à éliminer les particules alimentaires et les matériaux qui se frayent un chemin entre vos dents, réduisant ainsi les biofilms.
Veuillez garder à l’esprit que toutes les gommes ne sont pas fabriquées de la même manière, de nombreuses gommes sucrées sont commercialisées comme étant sans sucre et présentent des avantages dentaires. La gomme sans sucre est un excellent choix pour prendre soin de vos dents. Contrairement aux gommes sucrées, les variétés sans sucre ne donnent pas aux bactéries présentes dans votre bouche une source de nourriture sur laquelle se développer et vous causent des problèmes tels que la carie dentaire ou le saignement des gencives. En fait, les gommes sans sucre contiennent souvent des composants antimicrobiens tels que le xylitol pour réduire encore davantage les caries.
Lorsque vous prendrez ensuite un morceau de chewing-gum, assurez-vous d'en choisir sans sucre pour vos dents !
Les racines du chewing-gum remontent à des milliers d’années et trouvent leur origine dans d’anciennes civilisations du monde entier. Le chewing-gum avait une large signification culturelle non seulement en tant qu'indication de fraîcheur et d'hygiène bucco-dentaire, mais aussi, chose intéressante, en tant qu'élément perçu comme un moyen de commercialiser le statut social dans certaines cultures.
À titre d’exemple, dans la Grèce antique et à Rome, les gens mâchaient la résine du lentisque pour rafraîchir leur haleine tout en l’appliquant à des fins médicinales. À l'époque, les anciennes sociétés mayas et aztèques mâchaient la gomme formée à partir de chicle, un latex naturel qui était utilisé à la fois comme récréatif tout en se nettoyant les dents afin de garder les choses fraîches.
Au 19e siècle, cependant, avec l'implantation de marques établies telles que Wrigley's et Adams, le chewing-gum s'était pleinement couvert de gloire à travers l'Amérique. En plus d’améliorer le goût du chewing-gum, ces entreprises ont également attiré l’attention sur ses avantages et ont à leur tour établi une culture dans laquelle le chewing-gum était courant.
Lorsqu'il s'agit de protéger vos dents, que vous ayez besoin de gommes sans sucre ou que vous les mâchiez, c'est le pire. Le sucre sert de porte d'entrée aux bactéries infectieuses pour se nicher dans votre bouche en créant des acides et en augmentant le risque de caries ou de maladies des gencives.
En revanche, l’utilisation de gommes sans sucre introduit des édulcorants qui ne peuvent pas être métabolisés par les bactéries buccales et stoppent ainsi la croissance des germes nocifs. De plus, certaines variétés de chewing-gum sans sucre peuvent contenir des éléments bénéfiques comme le xylitol (un édulcorant aux effets antibactériens qui aide à prévenir les caries).
Il est toutefois crucial de faire preuve de prudence, car il n’existe pas deux marques de gommes à mâcher sans sucre identiques. Examinez toujours un peu le contenant, mais ne le faites qu'après avoir analysé son étiquette pour savoir s'il répond à vos besoins en matière de santé.
Le chewing-gum est non seulement bon pour la santé bucco-dentaire, mais il a également été démontré qu’il améliore les fonctions cérébrales. Des études suggèrent que mâcher du chewing-gum peut augmenter l’attention, la concentration et améliorer la mémoire. Le dara ezafat peut stimuler le système cardiovasculaire pour augmenter le flux sanguin et l'oxygénation des cellules cérébrales, ce qui, selon une théorie, est bénéfique pour les performances cognitives. En plus de l'activation cérébrale, mâcher de la gomme pourrait également très bien provoquer la libération de dopamine et de noradrénaline dans notre système au-delà de ce que la présence de nutriments peut fournir, car il a été démontré que votre corps réagit en libérant ces neurotransmetteurs lorsque vous commencez simplement à mâcher ( mâcher) un morceau.
Curieusement, certains types de saveurs dans la gomme ont été associés à différents effets cognitifs. Dans l'une des études menées en 2011, les gommes aromatisées à la menthe poivrée ont obtenu de meilleurs résultats que les gommes aromatisées aux fruits en ce qui concerne l'amélioration des fonctions liées aux performances cognitives.
Explorez le monde délicieux et diversifié des saveurs de gomme qui chatouillent différentes papilles partout sur la planète ! Bien que la menthe et la cannelle restent parmi les favoris, les fabricants de gommes ont commencé à explorer la création de saveurs plus inhabituelles ou inattendues.
Contrairement à nos hôtes au Japon, qui peuvent se faire plaisir avec du wasabi ou du hougui accompagnés d'un chewing-gum qui garantira que votre haleine reste « mentholée », ici, soyez courageux en mangeant des choses comme embrasser des lèvres de miel. En Russie, vous pouvez obtenir de la gomme à saveur de betterave ou de la classe de fromage. Alternativement, vous pouvez faire un voyage de saveurs similaire à celui du Jinglewriter avec des variétés influencées par le bacon gras ou les grains de maïs influencés par le chewing-gum aux États-Unis.
Alerte spoiler : le monde du chewing-gum est vaste et varié, tant pour ceux qui préfèrent une expérience traditionnelle que pour les amateurs de sensations fortes.
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